전국 소독 의무 대상 시설 지도

블로그 리뷰

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  스테이션만 해도, '월볼 언브로큰 100 챌린지'를 모르는 헤드 저지도 있었고, 기계가 고장날 것에 당연히 대비해야 하니 이에 대한 메뉴얼을 가지고 있었어야...수 있었다. ​ ​ 아래는 하이록스 인천 때 사진. 생각해보니 하이록스 인천 저지 후기를 쓰지 않았네... 사진들만 덧대어본다. ​ 지수 민지 나 예린 이렇게...

  여름 유원(2025-11-10 20:47:00)

  
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  다녀온 후기입니다! 저는 토요일에 방문하고 왔었는데 생각보다 다양한 감정들이 오고갔던 순간들이었어요! ​ 진짜 도파민 터지는 순간 ... ​ ​ 먼저 하이록스 종목 순서는 1km 러닝과 8가지 기능성 운동을 번갈아 8세트 수행하는 구조입니다. ​ 하이록스 종목 순서 ​ 1km 러닝 → 스키에르그 1000m → 1km 러닝 → 슬레드...

  먹기 위해 운동하는 기먕씨(2025-11-09 23:09:00)

  
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  시티 2층 청라PT 좋은습관 ​ 하이록스 준비하는 팀은 따로 모여서 훈련을 하기도 하더라고요! 하이록스 관심 있으신 분들은 참고하세요! ​ ​ ​ ​ 2. 내부 ​ 좋은습관PT...있었어요. ​ ​ 상하의 운동복이 준비되어 있고요. 한 쪽에 인바디 기계도 마련되어 있어서 주기적으로 측정하기 참 좋겠더라고요. 청라 크로스핏은 근력...

  역마살 여행자의 맛집일기(2025-11-13 23:13:00)

  
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  나갈까봐 천천히 했다. 월볼샷, 인천에서는 심판 분이 카운팅을 해줬었는데, 기계로 대체되었다. 아쉬운게 더 높이 던졌는데 카운팅이 안된게 있어서 멘탈이...먹고 싶어했다. 나도 간만에 맛있게 먹었다. 너무 맛있었다 진짜; 하이록스는 준비하는 과정도 정말 좋지만, 아무래도 운동인 분들에게 둘러쌓여 좋은 기운을...

  연결인간 라이언(2025-11-19 15:05:00)

  
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  서울 후기를 전합니다. ​ ​ 페이즈짐 하이록스 서울 대회 출전 !! 지난 주말 페이즈짐 코치진과 회원분들의 하이록스 서울 대회가 열렸습니다! 코치진은 무려 러닝 페이스 4분대, 1시간 6분대로 완주하고 왔어요. 피니쉬라인 밟을 때의 그 쾌감이란! 내년 같이 뛰실 분, 환영합니ㄷㅏ ♥ #페이즈짐 #하이록스 #하이록스...

  페이즈짐 PHASE GYM(2025-11-10 16:27:00)

  
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  인바디 기계가 있어 오픈 이벤트 기간 동안 무료 측정이 가능하다. 참고로 이벤트는 2025년 12월 31일까지 진행된다고 하니 놓치면 아쉬울 듯. 개인적으로는 랙...정도 규모라니, 솔직히 감동!” ​ 트레이너분들은 모두 CF-L1 혹은 하이록스 공인 코치 자격증을 보유하고 있다. 운동 전후로 자세 교정 포인트를 콕 집어...

  너에게나, 나에게나(2025-12-03 13:18:00)

  
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  올리는 후기 ​ 근력운동을 하다보니 유튜브 추천 영상으로 알게 된 하이락스HYROX. 하이록스는 독일에서 만들어진 스포츠 대회로 지금은 전세계 여러 지역에서 열리고 있다. ​ 이런 피트니스 대회를 영상으로만 봐서 신기 그 자체. 그런데 한국에서도 열린단다. 인천 송도 컨벤시아 오, 한국에서도 볼 수 있다니.. 생각...

  니키연구소(2025-08-03 19:18:00)

  
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  분리형 화장실, 단체 이용 가능, QR주문가능 생생후기 from.서계장 호주 시드니 록스거리 맛집인 하버뷰호텔(Harbour view hotel)​ 가게외부입니다. 록스거리에서...틀어져있으며, 배팅을 할 수 있는 자판기도 있었습니다. 1층 실내에는 호주펍답게 다양한 생맥주 기계가 있었는데요! 호주 맥주들이 다양해서 너무나도...

  딩동댕댕 Wonderland(2025-09-04 21:37:00)

  
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  서울 HYROX SEOUL이 이틀 앞으로 다가왔습니다, 시간 참 빠르네요...! 하이록스를 향한 관심이 점점 커지는 요즘 하이록스 운동을 할 수 있는 크로스핏 박스...4시 정기 휴무 매주 일요일 ​ ***-****-**** 네이버플레이스 크로스핏 리차지 주차는 기계식 주차장에 무료로 가능합니다. (단, SUV와 전기차는 이용이...

  잘 먹고 한결같이 운동하는 우리(2025-11-06 23:00:00)

  
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  주차는 기계식이라 승용차만 가능해요. 큰 SUV는 힘들 수 있으니 참고!” ​ ​ ​ 교통도 한몫해요. 서초역 6번 출구 기준 도보 5분, 교대역 14번 출구에서는 4~5분 정도. 저처럼 버스 선호하는 분들은 서초중앙로 83 정류장에서 내려서 바로 걸어도 되고요. 비 오는 날엔 큰 길가 빌딩들을 따라 이동하면 우산 잘 안...

  행복한 추억상자(2025-11-06 02:21:00)